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Dans la section "nutrition" vous trouverez quelques conseils de base pour améliorier vos performances, simplement en choisissant judicieusement votre alimentation: |
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05 mai 2019 Tous ensemble à la Rando VTT Saugeathlon |
Organisateur: Christian Lehmann Lieu de rendez-vous: Centre d’accueil, 38 Grande Rue, 25650 MAISONS DU BOIS LIEVREMONT, FRANCE Distance prévue: 35 ou 42 km à choix |
Description de la sortie Notre amie Marie-Noëlle nous recommande chaleureusement cette belle Lien: https://docs.wixstatic.com/ugd/5b5bd0_0904a76b538d4626ba437244d5ff8b25.pdf
Difficultés (technique et physique) Difficultés technique : 2-4/5
A prévoir De la bonne humeur !
Remarques et Divers Assurance :
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