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Dans la section "nutrition" vous trouverez quelques conseils de base pour améliorier vos performances, simplement en choisissant judicieusement votre alimentation: |
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05 sept. 2020 VTT TCS Tour du Mont-Fort par notre ami Sébastien |
Organisateur: Christian Lehmann Lieu de rendez-vous: Parking du télécabine, La Tzoumaz (Mayens de Riddes) Distance prévue: 60 km |
Description de la sortie Nous partons de La Tzoumaz pour descendre en direction d’Isérable puis on
Difficultés (technique et physique) Difficultés technique : 3-4/5
A prévoir Prenez des habits chaud pour le col des Gentianes, il est à presque 3'000 mètre.
Remarques et Divers Pour tout renseignements:
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