Comparaison entre deux traces GPS: num. 1196 et num. 3798

Comparaison entre deux traces GPS

Parcours VTT 750 - La Chaux-de-Fonds, enregistré par Arnaud, le 14.04.2008

La Chaux-de-Fonds Bike, enregistré par Tourisme Neuchâtel, le 09.04.2013

Durée totale

120 min.

156 min.

Durée des pauses

0 min.

Distance totale

25 km

27.1 km

Asc. cumulées

625 m

654 m

Vitesse moyenne (hors pauses)

12.4 km/h

10.4 km/h

Préparation

Nous avons rassemblé quelques conseils pour bien préparer une rando VTT:

Le matériel à emporter avec soi
le comportement à adopter sur les routes et chemins
Les accessoirs ludiques pour pigmenter votre sortie

Consultez nos conseils pour la rando VTT »

Organisons nos sorties

ORGANISER UNE SORTIE

PROCHAINES SORTIES PRéVUES

ANCIENNES SORTIES + photos et vidéos

Nutrition

Dans la section "nutrition" vous trouverez quelques conseils de base pour améliorier vos performances, simplement en choisissant judicieusement votre alimentation:

Introduction Base de l'alimentation tout au long de l'année
Avant l'effort (dernière semaine et dernier jour)
Pendant l'effort
Alimentation de récupération

Comparaison de traces: Parcours VTT 750 - La Chaux-de-Fonds

Comparaison entre deux traces GPS