Essai du nouveau VTT dans le lavaux

par reynald - trace enregistrée le 27.03.2017 - numéro 5558

 


 

15 km 408 m 1 h 27 Signification des icones
Distance Dénivelé + Durée Période favorable

 

Signification des icones

 

Signification des icones

   
Difficulté physique Difficulté technique    


Sport vtt rando
Type de parcours Petites routes
Altitude min. et max 385 m à 568 m
Région suisse
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Remarques

INFORMATIONS CONTENUES DANS LE FICHIER .fit

  Denivelé + 326 m
  Denivelé - 299 m
  Distance totale 14.92 km
  Durée totale 120 min.
  Fréqu. cardiaque max. 173 bpm
  Fréqu. cardiaque moyenne 132 bpm
  Calories 478 C
  Vitesse max. 41.551 km/h
  Vitesse moyenne 10.206 km/h

DESCRIPTION

Début de l'entraînement. Quelques sprints en vélocité en 10''- 52''





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PERFORMANCES

Vitesse moyenne: 11.1 km/h

Energie dépensée

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