Sorties 2025: St-Cergue - Les Begnines

Auteur Reynald Passerini par reynald - trace enregistrée le 13.11.2025 - numéro 7446

 


 

40 km 1192 m 5 h 5 Signification des icones
Distance Dénivelé + Durée Période favorable

 

Signification des icones

 

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Difficulté physique Difficulté technique   Beauté du paysage


Sport vtt rando
Type de parcours Petites routes et chemins
Altitude min. et max 1047 m à 1529 m
Région suisse
Plus d'infos
Remarques On peut court-circuiter la passage dans la forêt du Cul d'Argent.
Vidéo youtube

INFORMATIONS CONTENUES DANS LE FICHIER .fit

  Denivelé + 1082 m
  Denivelé - 1084 m
  Distance totale 39.49 km
  Durée totale 307 min.
  Fréqu. cardiaque max. 192 bpm
  Fréqu. cardiaque moyenne 142 bpm
  Calories 1834 C
  Vitesse max. km/h
  Vitesse moyenne km/h

DESCRIPTION

Sortie automnale depuis Saint-Cergue en direction du Marchairuz.
On va jusqu'à la ferme des Begnines par le versant Sud-Est du Jura et on revient par l'autre versant en passant par la ferme Pré du Four.





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PERFORMANCES

Vitesse moyenne: 9.2 km/h

Energie dépensée

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