Sorties 2016: Entraînement vélocité/accélération dans le Lavauxpar reynald - trace enregistrée le 01.06.2016 - numéro 5302 |
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| 22 km | 615 m | 1 h 25 |  |
| Distance | Dénivelé + | Durée | Période favorable |
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| Difficulté physique | Difficulté technique |
| Sport | vtt rando |
| Type de parcours | |
| Altitude min. et max | 377 m à 514 m |
| Région | suisse |
| Plus d'infos | |
| Remarques |
INFORMATIONS CONTENUES DANS LE FICHIER .fit
| Denivelé + | 497 m | |
| Denivelé - | 513 m | |
| Distance totale | 21.81 km | |
| Durée totale | 86 min. | |
| Fréqu. cardiaque max. | 187 bpm | |
| Fréqu. cardiaque moyenne | 147 bpm | |
| Calories | 595 C | |
| Vitesse max. | 42.458 km/h | |
| Vitesse moyenne | 15.232 km/h | |
DESCRIPTION
Depuis Lausanne en évitant les grosses pentes.
